Calendrier des activités Qi Gong

Mar
23
sam
Qi Gong des Yeux @ Yourte
Mar 23 @ 9 h 30 min – 17 h 00 min

Journée de travail autour de notre vision, déstinée à ceux qui veulent prévenir ou soigner differents troubles des yeux et de la vue : pathologies oculaires, porteurs de lunettes… Ce stage à été créé à partir de la compilation des connaissances en qi gong et yoga des yeux ainsi que des travaux du Dr Bates (« Une vue parfaite sans lunettes »).

Avr
27
sam
Système viscéral 1 : le Thorax @ Yourte
Avr 27 @ 9 h 30 min – 17 h 00 min

Approfondissement des bases essentielles du Qi Gong, sur le plan pratique mais aussi théorique, dans une ambiance détendue et dans le respect des possibilités de chacun. Vous pourrez repartir avec un bagage suffisant pour une pratique personnelle riche et variée.

  • Préparation et pratique de la méditation Xu Jing Gong et assise en paix
  • Isolations articulaires, principe du « corps fluide »
  • Posture de base et mise en mouvement (Nei Dan Yang Sheng Shu)
  • Les oscillations (Shuaï Shu)
  • Partie théorique : la pensée chinoise taoïste et ses principes fondamentaux : Tao, Yin-Yang…
Mai
25
sam
Système viscéral 2 : l’Abdomen @ Yourte
Mai 25 @ 9 h 30 min – 17 h 00 min

Approfondissement des bases essentielles du Qi Gong, sur le plan pratique mais aussi théorique, dans une ambiance détendue et dans le respect des possibilités de chacun. Vous pourrez repartir avec un bagage suffisant pour une pratique personnelle riche et variée.

  • Préparation et pratique de la méditation Xu Jing Gong et assise en paix
  • Isolations articulaires, principe du « corps fluide »
  • Posture de base et mise en mouvement (Nei Dan Yang Sheng Shu)
  • Les oscillations (Shuaï Shu)
  • Partie théorique : la pensée chinoise taoïste et ses principes fondamentaux : Tao, Yin-Yang…